Webinar: Mentaal welzijn 101

Danssport Vlaanderen hecht veel waarde aan gezond sporten. Daarom investeren we in initiatieven die de gezondheid en prestaties van dansers bevorderen. Eén van die initiatieven is deze webinar reeks onder leiding van Sanne Tollebeek.

Meer weten over Sanne Tollebeek?
Bekijk hier haar website.

 

Deze webinar is bedoeld voor clubbestuurders, docenten, dansers en ouders die meer willen weten over mentaal welzijn binnen de danssport.

 

Dit eerste webinar is essentieel om de basis van mentaal welzijn te begrijpen. We starten bij het begin: emoties. Wat zijn emoties precies? Hoe kunnen we ze beter herkennen en begrijpen? En wat gebeurt er als emoties vastlopen? Deze sessie legt het fundament voor de volgende webinars, dus mis deze niet!

 

Volgende webinars op 5/3/2026 Tegenwerkende gedachten & 2/4/2026 Hoe overleven in een prestatiemaatschappij.

Je dient apart in te schrijven voor deze webinars via onze website.

 

 

Je ontvangt een Teamslink 2 dagen voor de start van de sessie.

 

Voor meer info en vragen kan je contact opnemen met stijn@danssportvlaanderen.be